domingo, 6 de novembro de 2011

Que calor.. é o verão se apresentando gurias!!!

Boa tarde !!!Mudei tudo.. deu uma vontade de trazer novas cores, mudei o layout do blog. No  sabado tivemos um almoço com algumas gurias lightchê, bem legal e motivador, eu não conhecia muito delas, valeu bastante depois posto a foto, Celina, Sassá e Anne H., a Sandra claro ja conhecia ne, todo mundo muito motivado pra alcançar o objetivo.
Nossa ta quente demais hoje, e isso significa  cada vez menos roupas ne, vamos se agilizar!!!! esta semana fiz bike todos os dias, inclusive sabado e domingo, e a alimentação até que fui bem também, a não ser ontem que numa crise TPM, comi uma barra de choco lacta, mas bem consciente e saborando ela...isso foi bem tarde da noite..depois tomei um chazinho pra compensar... ah não me culpei sinceramente, não, mas to muito afim de chegar no fim do ano em outra casinha a dos 79... então vou correr atras junto com a nutri, chega de desafios, agora é o meu desafio pessoal, sai do de verão.. agora serão os exercicios, e os complementinhos, RA e AF... comprei uma capsula de beringela, e o cha vermelho, depois digo como foram no mês que vem, porque o cha branco não vi resultado nenhum, sou do mais do verde ainda, era isso , de noite posto a foto do almoço e mais umas pra me motivarem!!! Hoje tudo ok por enquanto, no almoço foi churras, nem comi maionese, so um pão com alho e carne, ah comi umas 10 gominhas de gula... , mas to tomando um chazinho agora.. bem arrependida a loka..  meu peso de domingo é na balança louca 87,4, em cima do tapete no banheiro 85,3???!!! no que confiar?? na consulta com a nutri dia 8.11 as 9hs, aquela balança antiga deve tirar a minha angústia, ou me botar  mais medo!! UMA ÓTIMA SEMANA À TODAS LINDONAS !!!!!

Sassa, Sandra, Pri, Anne, Celina e bela

10 comentários:

Rosângela Barbieri disse...

Oi lindona!
Adorei as fotos!
Ainn nem me fale em calor, ontem corri 10k às 10h, sofri!
Beijoss

Anne disse...

Pior né Pri, a minha balança é meio maluca tb.. Dependendo do ponto do chão do quarto em que eu coloco, ela dá um peso diferente de até 3quilos!!!! o.O
Muito estranho, atualmente tenho deixado ela em um lugar fixo e subo nela umas três vezes, porque mesmo no mesmo lugar, da primeira vez que subo ela sempre dá peso extra, dai subo a 2a e 3a vez até estabilizar he he

Bjos

Geovana Centeno disse...

oi lindona, adorei a foto de vocês juntas, que legal viu...aiai que sonho hehehe


sobre o cha branco eu parei tambem viu, sou mais do verde,não vi diferença alguma....beijocas e uma otima semaninha!

Márcia Souza disse...

Pri,
Pior, né amiga? O verão tá chegando e as roupas saindo...afe!
Que meda!!! Só de ver um short me dá arrepios

Que linda, tu...tão motivada, até o blog mudou...que legal!

Vamos sair juntas da casinha dosa 80, tá?

Dizem que o chá branco causa um pouco de gastrite, pelo menos em mim..hehe

Bjos e ótima semana

Márcia Souza disse...

Voltei, amiga...queria dizer que estão lindas nas fotos!

Não tenho podido participar dos encontros pois o maridão ainda precisa de muitos cuidadinhos...

bjinhosss

Dani Páscoa disse...

Eu queria muito participar de encontros light!!! =)

CAROL disse...

Oi querida

Nossa nem me fala em calor por aki começou a esquentar tbm...

beijinho ótima quarta pra vc *_*

Unidas contra a balança! disse...

Oi Pri...
O almoço e o nosso papo tva bom demais...precisamos repetir mais vezes.Nem me fala nesse calor...vamos correr atras então...pra por as pernocas de fora.Continua assim...fazendo muiiita bike...isso ai...bjus

*Lela* disse...

Oi flor!

Calor hoje por aqui tá "bombando"

Adoro encontro de amigas light, o último que participei foi agosto e ainda fazia frio...

lindas fotos!

Shaiene Giatte disse...

Ola sempre estou visitando seu blog mas nunca deixo comentário... Mas agora virei sua seguidora tá rssssssss..
eu tbm meu sonho de consumo no momento é sair da casa dos 80 e eu vou conseguir sei que to pisando na bola mas vamos q vamossssss..né
BEijos Shai

se quizer fazer uma visitinha
http://charmebyshai.blogspot.com