sexta-feira, 26 de outubro de 2012

Bom Dia Gatinhas!!! Estou malhando...

Agora sim posso vir aqui e dizer consegui!!! fui na academia 3 x nesta semana, ontem fiz dança e jump, nossa bem puxado, aguentei so meia hora do jump, nas proximas eu me acostumo, to bem feliz, tudo dando certo, meta da semana cumprida, me comportei super bem, comi de tudo, estou com o mesmo peso de sexta passada 86.8, mas acredito que com a atividade fisica, mais alimentação e mais o termogênico, o ponteiro vai começar a baixar... vai ser um fato, pensamento positivo e atitude correta, tudo prosperando, Ótimo final de semana à todas!!!!!!!!!!!!!

3 comentários:

ANA CHRISTIANE disse...

MALHAR É BOM DEMAIS AMIGA...AMOOOOO!!! E MAIS SEDENTÁRIA QUE EU QUE SÓ LEVANTAVA COPO DE COCA-COLA E SANDUBA!!KKKK...É ISSO AI PRI E ESSE PONTEIRO VAI BAIXAR SEM DVIDA!!!´BJUSSSSS E BOM FINAL DE SEMANA

Personnalité disse...

Concerteza malhar vai te ajudar e muitoooooo!
A perder todos esses kilinhos indesejáveis!

Também estou na luta!

Amei seu blog viu!!!

Bjinhus

Geovana Centeno disse...

Guria eu amo jump, só nao faço aqui, porque é bem no horario das terapias da Mariana

nossa mas ta empenhada hein guria, vai fundo, gostei da determinação..beijocas